Comment avoir les dents blanches facilement et naturellement?

Tout le monde rêve d’avoir des dents blanches comme on peut le voir chez les stars (les secrets de stars sont toujours très appréciés et regorgent d'astuces) ou dans les publicités cosmétiques.

Or ce rêve est parfois difficile à réaliser malgré les efforts et les dépenses.

Même si les produits cosmétiques comme les "gels de blanchiment" sont souvent efficaces, des études montrent que les composants peuvent affecter la sensibilité des dents et irriter le tissu lors d’une utilisation à long terme.

Comment avoir les dents blanches facilement et naturellement?
Comment avoir les dents blanches sans les abîmer ou prendre un risque pour vos gencives?

C’est pour cette raison qu’il est fondamental d’opter pour une méthode de blanchiment la plus naturelle possible.

Figurez-vous que la plupart des produits qui rendent les dents blanches sont fabriqués à base de peroxyde, composant qui possèderait une certaine capacité de modifier la couleur des dents.

Cependant, ces produits peuvent avoir d’autres répercussions négatives sur vos dents et sur vos gencives, surtout pour les personnes âgées dont les dents sont affaiblies et très sensibles aux produits chimiques.

C’est pourquoi une méthode naturelle de blanchiment vous assure un résultat sûr, sain et rapide. Il en existe de nombreuses, en voici quelques unes.

Quelques méthodes naturelles

Les frotter régulièrement avec la pulpe et la peau d’un quartier de citron, cela vous donne un résultat garanti si vous optez pour un traitement régulier.

Un autre fruit est tout aussi efficace: la pulpe de framboises écrasées.

Le bicarbonate de soude est, sans doute, la méthode la plus utilisée et la plus connue. En effet, vous obtiendrez un résultat convaincant si vous brossez vos dents avec le mélange suivant: bicarbonate de soude, sel et un peu d’eau oxygénée.

Il est essentiel aussi de renforcer vos dents grâce à des bains de bouche réguliers.

La méthode du charbon

Une autre méthode très ancienne, largement utilisée par nos grands-mères et assez bizarre quand-même, consiste à mélanger du charbon moulu avec du miel. Ce mélange est connu depuis longtemps et a fait ses preuves.

Après avoir obtenu ce mélange, appliquez-le avec votre brosse à dent et brossez vos dents et sur toute votre gencive. Rincez ensuite votre bouche et vous constaterez par vous-même le résultat... surprenant.

Vous pouvez découvrir d'autres remèdes de grand-mère pour conserver les dents blanches, prévenir les allergies, réduire le mauvais cholestérol ou soigner vos cheveux,... la liste est encore longue!

Le régime alimentaire a un impact considérable sur le blanchissement des dents.

Que faut-il éviter?

Il y a certaines "mauvaises" habitudes que l'on a qui favorisent le jaunissement des dents.

Le plus logique est bien entendu le tabac qui rend les dents jaunes (à cause de la nicotine qui se dépose sur l'émail). L'alcool et le café n'aident pas non plus.

Certains fruits rouges comme les myrtilles ou bien le vin rouge, peuvent altérer la blancheur des dents. Il est important de vous brosser les dents juste après.

Pensez à vous faire détartrer les dents régulièrement (une fois par an ou tous les six mois) chez votre dentiste, cela vous aidera grandement.

Brossez-vous les dents régulièrement, après chaque repas si possible, sans appuyer trop fort et en faisant des ronds avec la brosse à dents, cela vous aide à vous débarrasser tout de suite des restes alimentaires qui peuvent s'incruster. Et en plus, cela vous évitera de grignoter!

Conclusion

Avoir les dents blanches n'est pas une mission impossible, il suffit de faire attention à votre hygiène alimentaire, de ne pas oublier de vous brosser les dents et de faire quelques cures de temps en temps...


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